co do arto to znalazlem juz namiar na ponoc swietnego specjaliste dr Gaweda http://www.arthros.pl/pl/lekarze-i-rehabilitanci.html ale jestem ciekawy jak dlugo sie czeka na zabieg
Thx Colter. A jak już o wyskoku to fotka powyżej to 360-ka Misoo - Troszkę sie jeździ... Pierwszy raz jeździłem na rolkach w wieku 10 lat, a agresywnie jeżdżę jakiś rok. Ale wszystkiego muszę się sam uczyć bo nikt mi tego nie powie A ty długo? Przykro mi z powodu kontuzji... Niestety. Shit happens. Jak chodzi o FYI to nie widziałem, w filmach na [...]
A czy ktoś jest w stanie powiedzieć mi która oxa jest faktycznie godna uwagi ? :) może sobie po prostu dozbieram na takiego pewniaka i zaczne cykl za miesiąc :) Pewną oxe trafić przy niskim budżecie to lekkie ryzyko (może być podsypana metą lub pół biedy winem) . Pewniejsze już wino, co do iniekcji to dużo tańsza alternatywa to prop ( 50 mg co 4-5 [...]
Panowie, żeby nie zakładać już kolejnego tematu zadam pytanie tutaj: Lecę 20. tydzień cypio 250/e5d, od 8 tygodni leci tamox 1/2tab ed. Powinienem już kończyć ten cykl, ale cholera idzie naprawdę dobrze, progres jest, siła jest, libido jest, gino z nolvą pod kontrolą. Myślałem żeby jeszcze torochę przedłużyć. Tak z 4-5 tygodni. Nigdy nie byłem tak [...]
[...] "co sie jeszcze smarkaczu glupio pytasz to ty we mnie rzuciles ta kula ze sniegu i jeszcze sie bezczelnie ****a pytasz o co chodzi?? gdzie mieszkasz to zaraz pojedziemy do ojca i sie okaze o co chodzi!!!" no to my z kumplami dlugo sie nie zastanawiajac brech tuba na maxa i idziemy dalej dziad sie darl jeszcze chwile i pojechal heh
Kolej powinna byc taka, że lekarz robi wywiad, testuje kończynę stawia wstępną diagnozę, posyła na dalsze badania (w przypadku pobocznego USG a w przypadku krzyżowych rezonans lub artroskopia) no i leczy. W przypadku naderwania pobocznych można stosować ortezę, w przypadku zerwanych 2-6 tyg gipsu najlepiej lekkiego+ orteza 2-4 tyg. W przypadku [...]
Nie jedz sera białego w trakcie dnia ( dołóż koło 20/21 jeszcze jeden posiłek i tam go wepchnij) to jest białko długo wchłanialne idealne na sen Oprócz piersi z kurczaka, istnieje też wołowina, cielęcina - tak więc będziesz mogła sobie urozmaicać źródło białka Przed i po treningu powinnaś jeść węglowodany i białko, w każdym innym posiłku: białko, [...]
rezonans magnetyczny jest to badnie które trwa stosunkowo długo bo ok. 40 min. lecz moze sie ono przedłożyć nawet do 2 godzin. podczas badania bedziesz "wprowadzony"" do gantry więc jeśli masz klaustrofobie to powinienies zgłosic to do lekarza wykonującego badanie. oczywiście na to badanie przychodzisz na czczo. z tego co wiem to [...]
[...] pobudzajacych takie dwa w jednym (zreszt czesto spotykane w tego typu preparatach) ile stosowac - hmm jako pobudzacz stosuje stale przed kazdym treningiem jako spalacz - tak dlugo jak bedzie potrzba redukcji - to nie magiczny proszek ktory dziala z dnia na dzien :D w polaczeniu z dobra dieta i treningiem dodanie TSE moze sporo poprawic
po pierwsze nie takie dawki cloma i nie tak długo, 50mg ed przez 2 tyg starczy. po drugie ja bym wybral tamo. ostatnio wlasnie koles pisal ze po 15 tyg na bombie odblokowywal sie samym tamo i libido na pct jak i po nim kosmos. sam teraz bede sie odblokowywal po 25tyg na bombie samym tamo (jajka mam ok). on zrobil tak Pierwszy tydzien: 40mg Drugi [...]
"bardzo zastanawiajace jest omdlewanie kevina nee i radzikowskiego i ich duzy spadek formy po paru konkurencjach." po konkretnym omdleniu, z reguły przez niedotlenienie mózgu forma spada na bardzo długo, sam tak miałem że po przymroczeniu przeważnie podczas treningu nóg pare następnych dni mogłem jechać tylko na 70%
Twilq Za porażkę w meczu z Finlandią obarczyłbym przedewszystkim PZPN, przedewszystkim dlatego że tak długo czekali ze zmianą selekcjonera , czego wynikiem jest dopiero kilka treningów polskiej kadry Benhakkera. przecież jakby go wcześniej wybrali to też by z nim nasz Reprezentacja nie trenowała Drugi zarzut do PZPN: Jakim cudem Listkiewicz [...]
karkiewicz zgadzam sie z moim przedmówcą mięsa min 100g kolejna rzecz masz jeść kaloryczne produkty, pierś daj jedynie w posilku po treningu, w innych posilkach mozesz zjesc np. schab, szynke. Jak wpływa na Ciebie gainer po treningu - możesz bez problemu spożyć posiłek czy też długo po nim czujesz się syty?
Od wczoraj do środy włącznie 4 dni przerwy przed finałem styczniowego etapu,regeneruję się i zbieram siły na ostatnie podejścia do konkursowych konkurencji chociaż na chwilę obecną mam lenia bo dla mnie miesiąc to za długo i jestem już zmęczony po tylu próbach co do tej pory zrobiłem.
120g ww z jogurtu, ostro Białko lepiej podbijać mięsem, jajami, rybami, w twarogach największą część białka stanowi kazeina, która się długo wchłania, przez co najbardziej się nadaje na noc. Myślałeś o zakupie choćby jakiegoś taniego białka typu ostrowia? Spokojnie dzięki temu podbijesz choćby jedną porcją 30g białka, a wyjdzie taniej niż [...]
Boruta: "To troche nie tak. Takie sprawy zaleza od wielu rzeczy, od srodowiska w ktorym ktos sie obraca, od okolicy, wreszcie od szczescia i przypadku. Tutaj statystyka nie ma przelozenia na zycie" Racja. Ale dalej twierdzę, że po ulicy w większości chodzą w najlepszym razie -przypakowani i otrzaskani goście,a nie kwalifikowani zawodnicy [...]
Racja. Ale dalej twierdzę, że po ulicy w większości chodzą w najlepszym razie -przypakowani i otrzaskani goście,a nie kwalifikowani zawodnicy z klubów (i całe szczęście). Choć paru takich porypów znałem, co trenowali długo w klubie i potem się "sprawdzali" na ulicy. ------------ Otrzaskany gosc jest czesto bardziej niebezpieczny od [...]
Agressive Inline 2003 Nasze Fotki
